蕾跡。卡歐璐

今天在老妹的邀請之下，心血來潮地跑到二重疏洪道微風運河玩風帆。

前一天心情興奮的小堂，剛好在釣蝦場和朋友聊到此事，結果他朋友大概是N百年沒去過二重微風運河，跟他說那裡的水很髒，如果要去還不如直接跳進釣蝦池，嚇的他不停的跟我叼唸，唉～～這位仁兄不要亂哈啦，二重微風運河早在蘇貞昌的整治之下，成了民眾最新的休閒去處了，哪裡是一個髒不見底的大窟窿??

因為要載巨大又重碩的風帆和底板，所以我們分開二台車去，小Ｊ的男友：小教練算是熟門熟路，因為身為體保生的他，當兵時就是在微風運河服務民眾的替代役教練之一；有了專業級的教練帶領，我們每人只需付45元的保險費，就可以免費租借二份裝備，再加上他自己的專屬裝備，就這麼開始了我的風帆初體驗。

在小教練將萬向接頭裝好之後，開始讓我們每個人站著底板上練習平衡，這對有玩過衝浪的我來說是小CASE，但小堂站了３０秒就跌落水，而老王更慘，上去不到２秒就看見他在水上漂流著，也算是破紀錄了～～至於小Ｊ和老渝，因為已來過幾次，所以等我們三個練習完畢之後她們再開始複習。

這時小教練已經在一旁忙著裝帆，看他熟練的裝上風帆及尾舵，果然是教練級的好手！整個組裝完畢後，他親自站上帆板，示範如何操作風帆：1. 重心壓低抓起拉帆線 　2. 用身体的力量慢慢將帆帶起來 　3. 帆拉起後用交叉手抓住帆杆　4. 測試風向才能前進

小教練示範的輕鬆自然，等到真的輪我們自已上場之後，卻發現一點都沒有他說的那麼簡單，先是帆身實在太重，加上又吃水，我整個就是要花吃奶的力氣都還拉不太起來；好不容易費了九牛二虎之力將帆拉起來後，身体又很容易因失衡而滑落水中（裝上風帆的底板實在是沒剩多少地方可站穩）；終於穩住身体之後，還要開始找尋風向好控制風帆前進，我ㄌㄟ~~一整個太難～～

經過反覆的練習之後，小堂＆老渝已經可以航行一小段，小Ｊ因為來過四次，所以她可以順利滑出再回岸，我呢？因為帆實在太重，試５次才拉的起來一次，幾乎放棄地玩起水來；最可憐的是老王，不愛戶外運動的他，只踏上過那麼101次，早早投降在岸上休息。

玩了一個早上，我們大家早已累壞，一整個只想回家休息，加上老王又要趕往機場取貨，所以只玩到１點就宣告結束，梳洗完畢後吃午餐去，體力充沛的小教練和小Ｊ還有下午場要續玩，我們四個急忙落跑回家。 

風帆真的蠻好玩的，微風運河也是一個很好的場地，加上有好幾個專業的教練不收分文的陪著我們練習，只可惜是我們自己太不爭氣，老是斷斷續續無法一氣呵成，教練們可別苛責我們，好歹我們也是第一次上場的新手，多多包涵啦！！

P.S. 耳聞風帆是項很高貴的運動，果然是真的，小教練光是底板向學長買二手的就要２萬多，加上全新的6.9吋帆也要２萬多，其它的小零件也都是分開計算的，真的是要有錢人才能玩的起呢！！

P.S.的P.S. 下午二點半小教練帶我們去吃蘆洲有名的”阿六切仔麵”，果然是當地特產，都下午茶時間了還是座無虛席，菜色豐富，只不過玩水過後就吃東西，這下我的減肥之路是愈來愈艱辛～～

相關資料：

台北縣二重疏洪道微風運河  http://www.naturefuture.biz/breeze/intro.html
地址：疏洪一路往八里方向，成蘆大橋旁
1、國道一號：由三重交流道下，接成功路轉二重疏洪道，即可到二重疏洪道河濱公園。
2、台北巿區：由忠孝、台北、中興橋進入三重埔往二重埔重新路，上防坡堤後一路直行即可到達。

阿六切仔麵  http://www.lcjh.tpc.edu.tw/LuChou/eat/5.html